De acordo com o Instituto Barão, a dor nas pernas pode ser contínua ou intermitente, desenvolver-se súbita ou gradualmente e afetar toda a perna ou uma área localizada, como o tornozelo ou o joelho. Pode assumir várias formas – em facada, em peso, cansaço, maçante, dolorido ou em formigamento.
Algumas dores nas pernas são simplesmente irritantes, mas dores nas pernas mais intensas podem até afetar sua capacidade de andar e limitar suas atividades diárias.
No post de hoje vamos entender as possíveis causas das dores nas pernas e quando devemos nos preocupar.
Quais as possíveis causas de dores nas pernas?
As dores nas pernas podem ser causadas por uma variedade de fatores, desde problemas temporários e benignos até condições médicas mais sérias. É importante entender que a dor nas pernas é um sintoma, e não uma condição em si mesma.
Portanto, identificar a causa subjacente é fundamental para determinar o tratamento adequado. Veja algumas das possíveis causas de dores nas pernas:
- Cansaço e esforço excessivo: Um dos motivos mais comuns para dor nas pernas é o cansaço muscular devido a atividades físicas intensas, como corrida, caminhada ou exercícios de musculação. Isso pode resultar em dores musculares temporárias.
- Lesões: Lesões, como distensões musculares, entorses ou contusões, podem causar dor nas pernas. Estas são frequentemente causadas por acidentes, quedas ou esforços excessivos.
- Cãibras musculares: As cãibras nas pernas podem ser extremamente dolorosas e ocorrer devido à desidratação, deficiência de eletrólitos, exercício excessivo ou condições médicas subjacentes.
- Problemas ortopédicos: Condições ortopédicas, como osteoartrite, artrite reumatoide, escoliose, hérnia de disco ou outros problemas na coluna vertebral, podem irradiar a dor para as pernas.
- Problemas circulatórios: Doenças circulatórias, como a aterosclerose (estreitamento das artérias devido ao acúmulo de placas de gordura) ou trombose venosa profunda, podem causar dor nas pernas devido à má circulação sanguínea.
Outras causas para essas dores
Para além destas causas, há outras que causam ou contribuem para as dores nas pernas. Veja:
- Neuropatia: Condições como a neuropatia periférica, diabetes ou síndrome das pernas inquietas podem causar desconforto e dor nas pernas devido a danos nos nervos.
- Infecções: Infecções como celulite, osteomielite ou erisipela podem causar dor nas pernas devido à inflamação e infecção nos tecidos.
- Fatores posturais: Uma postura inadequada ao caminhar, ficar em pé ou sentar-se por longos períodos pode levar a tensões musculares e, consequentemente, à dor nas pernas.
- Gravidez: Mulheres grávidas frequentemente experimentam dores nas pernas devido ao aumento do peso e à pressão sobre os músculos e articulações.
- Doenças sistêmicas: Doenças como lúpus, fibromialgia ou síndrome de Ehlers-Danlos podem causar dor generalizada no corpo, incluindo nas pernas.
Quando as dores nas pernas passam a ser preocupantes?
Como vimos, as dores nas pernas podem ser sinais comuns em algumas condições, sendo que muitas delas são passageiras. Porém, em algumas situações, essas dores podem ser um sinal mais alarmante:
- Duração persistente: Se a dor dura mais de algumas semanas.
- Intensidade extrema: Se a dor é extremamente intensa e afeta suas atividades diárias.
- Inchaço visível: Se as pernas estiverem inchadas, vermelhas ou quentes.
- Dormência e formigamento: Se a dor nas pernas vier com dormência, formigamento ou fraqueza.
- Febre: Se houver febre junto com a dor.
- Histórico de câncer: Se você tem um histórico de câncer e a dor nas pernas é inexplicável.
- Lesões graves: Após lesões graves, como quedas de altura.
- Sintomas adicionais: Se a dor nas pernas for acompanhada de problemas respiratórios, dor no peito, confusão, sudorese intensa, desmaio, náuseas ou vômitos.
Em tais casos, é importante buscar atendimento médico para avaliar a causa subjacente e obter tratamento adequado.
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